DESAPEGAR-SE

Por que sofremos?

Porque alguém que amo muito morreu...

Porque meu relacionamento acabou...

Porque perdi meu emprego...

Porque tenho muitos problemas...

Porque não sou capaz de conseguir o que quero...

Porque as coisas sempre dão errado para mim...

Porque as pessoas não correspondem às minhas expectativas...

Porque estou deprimido...

Porque sou assim, minha vida sempre foi assim...

Se analisarmos as causas de cada sofrimento veremos que em sua raiz existe o apego. Pode ser o apego às pessoas, a uma posição, ao poder, ao dinheiro, a uma idéia... Qualquer forma de apego nos produzirá medo de nos machucar ou de perder... Cada vez que nos fixamos a algo invocamos automaticamente a presença do medo... Essa fixação nos torna escravos emocionais das pessoas e dos acontecimentos e nos faz sofrer.

O apego nos tira a liberdade e por isso desapegar-se é essencial se queremos ser livres para amar de verdade e cuidar das pessoas que amamos. Quando nos apegamos a alguém ou a alguma coisa plantamos a semente do medo de perdê-los e este temor nos conduz a outras emoções e atitudes que consomem nossa energia como a raiva, a inveja, o ciúmes, a tristeza, o orgulho...

Ninguém é de ninguém e as coisas materiais são passageiras, estão aí para serem usufruídas e não possuídas. Não é possível possuir nada, tudo vai e vem, na vida tudo chega para passar... O apego é a raiz do medo e onde há medo, há dúvida, onde há dúvida, não há fé e o amor encontra obstáculos para se expandir e gerar cura.

Se nosso coração está apegado, seja ao que for, se depende de alguém ou de algo, será impossível experimentar a felicidade. O apego impede que a energia flua até o exterior. O fluxo de nossa energia ocorre de dentro para fora e não ao contrário. Em um estado de apego não somos capazes de permanecer abertos às coisas novas que chegam às nossas vidas, bloqueamos nossas mentes e fechamos nossos corações e isto dificulta a tarefa de ver e receber novas idéias, oportunidades e inclusive pessoas.

Mas como desapegar-se?

Essa é uma tarefa individual... Abdicar... Soltar... Deixar ir...

Entenda que quando pensa que depende de algo ou de alguém para se sentir feliz está vivendo uma ilusão, uma fantasia. Deixe o amor entrar, torne-se consciente de que você é pleno.  Tudo que precisa está dentro e não fora. Volte a sua atenção para dentro e decida encontrar a fonte inesgotável de recursos que vive dentro de você e solte os pensamentos, os sentimentos, as idéias...

Deixe o rio da vida fluir através de você... E conhecerá a liberdade de ser, de ser quem você realmente é... E como escreveu Fernando Pessoa, meu poeta de cabeceira... “Ser é admirar-se de estar sendo”...

Abraços e meu sorriso,

Keli