Já era hora de colocar prateleiras em sua vida.

Despertou e foi andar de bicicleta. Sentiu cheiro de pão saindo do forno quando passava perto de uma padaria. Teve uma sensação familiar. Chegou em casa, tomou banho, buscou na internet uma receita de pão, separou os ingredientes e  colocou-se em ação:

2 copos e 1/2 de água morno

2 colheres de sopa de açúcar

1 colher de sal

1 ovo

1 copo de óleo

1 kg de farinha de trigo

50 g de fermento de padaria

Misturou o fermento com água morna e colocou para bater no liquidificador junto com o açúcar, o óleo, o ovo e o sal. 

Enquanto observava o conteúdo girando no copo imaginou que se selecionasse suas habilidades principais em prol de um objetivo maior poderia construir algo novo em sua vida. Ficou envolvida nestes pensamentos até que desligou o liquidificador. 

Numa bacia grande colocou toda a mistura e acrescentou farinha de trigo, misturando com as mãos... É isso, a gente tem que colocar as mãos na massa... Riu de si mesma por fazer autoterapia enquanto fazia pão.  

Deixou a massa descansar e crescer por uma hora. 

Colocou uma musica animada na sala e dançou sozinha curtindo o movimento do próprio corpo. 

Telefonou para seu ex-namorado e o convidou para tomar café e comer pão feito em casa.

Passada uma hora que a massa já tinha crescido, cortou em pedaços e enrolou os pãezinhos, deixou crescer mais 40 minutos e se arrumou para receber seu convidado. 

Quando o interfone tocou os pães estavam no forno e o cheirinho de  café feito na hora e pão quentinho exalavam pela casa.  

A mesa estava posta. Abriu a porta, lhe deu as boas vindas e sorriu. 

Já era hora de colocar prateleiras em sua vida.

Estava aprendendo sobre o poder da gratidão.

Foi para a aula de box pedalando e depois trabalhar. 

Se sentia feliz com as pequenas mudanças que havia feito. As pequenas mudanças é que formam as grandes, se lembrou de repente no trabalho. 

Na hora do almoço saiu e comprou uma flor para colocar no cabelo. 

Quando voltou para casa estava satisfeita e agradeceu ao Universo por todo o dia. 

Estava aprendendo sobre o poder da gratidão. 

Estava com sorte, ganhou a bicicleta.

Sonhou que estava comendo sushi em um restaurante japonês com suas amigas. Pensou ser uma boa idéia e as convidou. Nenhuma delas podia. Resolveu ir sozinha mesmo e assim fez. No restaurante faziam uma promoção, quem investisse mais que ¨x¨ reais no jantar concorreria a uma bicicleta e o sorteio seria no final da noite. Estava com sorte, ganhou a bicicleta.

Voltou a trabalhar tranquila.

Sentia uma agitação interna, fazia varias coisas ao mesmo tempo mas com uma sensação de que estava faltando algo, deixando de fazer algo, o nome disto é ansiedade, pensou. 

Saiu da sua sala e foi até o jardim da empresa. 

Respirou fundo algumas vezes e se acalmou. 

Deve haver uma maneira de conseguir paz por mais tempo, o que tenho que fazer? O que tenho que pensar para me manter mais tempo em paz? 

Sabia que a resposta viria. Voltou a trabalhar tranquila.

Resolveu se divertir mesmo assim, dançou a noite inteira.

Domingo ficou em casa com ressaca. Álcool não combina com o corpo, repetia para si mesma. 

A noite anterior foi muito divertida mas também um pouco triste. 

Desde que seu namoro terminou, não havia saído de casa. 

Levava meses e meses fechada para balanço. 

Na discoteca conheceu um homem que parecia super interessante, se beijaram e ele queria ir para um lugar mais aconchegante. 

- É muito cedo, acabamos de nos conhecer, disse  para ele. Foi ao banheiro e quando voltou ele beijava outra garota. 

- Puxa vida, em que mundos estamos? Perguntou ela a sua amiga. 

-Agora as coisas estão funcionando assim, lhe respondeu sua amiga. Discoteca é só para divertir, não é para conhecer ninguém bacana! 

-O que estou fazendo aqui então? Pensou.... 

Resolveu se divertir mesmo assim, dançou a noite inteira. 

A noite vão sair para dançar, sua vida começa a fazer movimento.

Acordou cedo, ligou para três amigas e fez o convite: - Vamos ao clube? 

O dia despertou lindo e tomar um sol pode ser a melhor ideia. 

Protetor solar, biquine, toalha, chapéu e rumo à piscina vamos nós, pensou. 

Quando chegaram não havia muita gente. O sol estava quentinho, mas sem ferir a pele.

Deu um mergulho na piscina e a água em sua pele teve um efeito benéfico. Ficou um bom tempo mergulhando e usufruindo do momento. 

Deram boas gargalhadas, almoçaram juntas e depois foram ao shopping. 

Comprou uma blusa amarela, saia preta, meias finas cor da pele e um scarpan preto. 

Vou ousar um pouco mais... 

Um capucciono com as amigas no shopping lhe pareceu algo simples e tão prazeroso. 

A noite vão sair para dançar, sua vida começa a fazer movimento.

Esta é a formula mágica, ri para si mesma.

Acordou com uma irritação inexplicável, esbarrou na cômoda e teve vontade de dizer um palavrão. 

Que coisa, será que o que é bom dura pouco? 

Tantos dias bem e agora isto... 

Vai tomar um banho e se lembra das palavras do guru da montanha... 

Sentir e deixar ir... Sentir e deixar ir... 

Pergunta a si mesma que pensamentos estão gerando este mal estar... 

Estou assim porque meu primeiro pensamento pela manha foi que ¨não vou conseguir manter este estado de paz¨. 

Se lembra da frase de Heráclito: ¨Nada na vida é permanente a não ser a mudança¨. 

Querer ficar bem 100% do tempo é ingenuidade, mas se tudo muda, eu posso mudar meu pensamento agora... 

Deixa a água cair em seu corpo e imagina que está limpando seu ser de toda negatividade... 

Eu posso controlar minha mente, educa-la, pensa. 

Eu quero sentir bem estar, farei o que for necessário para passar meu dia em paz... 

Respira, presta atenção em sua respiração, isto, esta é a formula mágica, ri para si mesma. 

Se arruma e vai trabalhar com um estado de espírito mais agradável.