quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013

Que bom que acordou a tempo para viver bem a vida!




Pela manha ligou para o laboratório para marcar seus exames, todo ano faz um check up e já é chegada a hora. 

Não é amiga das agulhas, mas tem coisas na vida que precisam ser feitas e não podem ser adiadas. 

Sente-se mais produtiva, mais viva, mais feliz consigo mesma. 

O que mudou? Pergunta a si mesma. 

Estou mais consciente de mim mesma e parece que me aceito mais. 

Que bom que acordou a tempo para viver bem a vida!

terça-feira, 19 de fevereiro de 2013

Vamos ver o que o Universo lhe reserva...


Passou a segunda-feira procurando não pensar e estar totalmente presente no que estava fazendo. 
Este é um desafio já que a mente adora fazer ruídos. 
O importante é que tentou. 
Na terça saiu da aula de box e foi direto para o trabalho. 
O encontro com e ex-namorado não teve o efeito que gostaria, mas tudo bem, fazer o que? 
As coisas são como elas são. 
A noite vai jantar com sua família e pretende ter uma semana tranquila. 
Vamos ver o que o Universo lhe reserva...

sábado, 16 de fevereiro de 2013

Já era hora de colocar prateleiras em sua vida.


Despertou e foi andar de bicicleta. Sentiu cheiro de pão saindo do forno quando passava perto de uma padaria. Teve uma sensação familiar. Chegou em casa, tomou banho, buscou na internet uma receita de pão, separou os ingredientes e  colocou-se em ação:

2 copos e 1/2 de água morno
2 colheres de sopa de açúcar
1 colher de sal
1 ovo
1 copo de óleo
1 kg de farinha de trigo
50 g de fermento de padaria

Misturou o fermento com água morna e colocou para bater no liquidificador junto com o açúcar, o óleo, o ovo e o sal. 

Enquanto observava o conteúdo girando no copo imaginou que se selecionasse suas habilidades principais em prol de um objetivo maior poderia construir algo novo em sua vida. Ficou envolvida nestes pensamentos até que desligou o liquidificador. 

Numa bacia grande colocou toda a mistura e acrescentou farinha de trigo, misturando com as mãos... É isso, a gente tem que colocar as mãos na massa... Riu de si mesma por fazer autoterapia enquanto fazia pão.  

Deixou a massa descansar e crescer por uma hora. 

Colocou uma musica animada na sala e dançou sozinha curtindo o movimento do próprio corpo. 

Telefonou para seu ex-namorado e o convidou para tomar café e comer pão feito em casa.

Passada uma hora que a massa já tinha crescido, cortou em pedaços e enrolou os pãezinhos, deixou crescer mais 40 minutos e se arrumou para receber seu convidado. 

Quando o interfone tocou os pães estavam no forno e o cheirinho de  café feito na hora e pão quentinho exalavam pela casa.  

A mesa estava posta. Abriu a porta, lhe deu as boas vindas e sorriu. 

Já era hora de colocar prateleiras em sua vida.

sexta-feira, 15 de fevereiro de 2013

Estava aprendendo sobre o poder da gratidão.


Foi para a aula de box pedalando e depois trabalhar. 

Se sentia feliz com as pequenas mudanças que havia feito. As pequenas mudanças é que formam as grandes, se lembrou de repente no trabalho. 

Na hora do almoço saiu e comprou uma flor para colocar no cabelo. 

Quando voltou para casa estava satisfeita e agradeceu ao Universo por todo o dia. 

Estava aprendendo sobre o poder da gratidão. 

quinta-feira, 14 de fevereiro de 2013

Estava com sorte, ganhou a bicicleta.



Sonhou que estava comendo sushi em um restaurante japonês com suas amigas. Pensou ser uma boa idéia e as convidou. Nenhuma delas podia. Resolveu ir sozinha mesmo e assim fez. No restaurante faziam uma promoção, quem investisse mais que ¨x¨ reais no jantar concorreria a uma bicicleta e o sorteio seria no final da noite. Estava com sorte, ganhou a bicicleta.

terça-feira, 12 de fevereiro de 2013

Voltou a trabalhar tranquila.



Sentia uma agitação interna, fazia varias coisas ao mesmo tempo mas com uma sensação de que estava faltando algo, deixando de fazer algo, o nome disto é ansiedade, pensou. 

Saiu da sua sala e foi até o jardim da empresa. 
Respirou fundo algumas vezes e se acalmou. 
Deve haver uma maneira de conseguir paz por mais tempo, o que tenho que fazer? O que tenho que pensar para me manter mais tempo em paz? 
Sabia que a resposta viria. Voltou a trabalhar tranquila.

domingo, 10 de fevereiro de 2013

Resolveu se divertir mesmo assim, dançou a noite inteira.



Domingo ficou em casa com ressaca. Álcool não combina com o corpo, repetia para si mesma. 
A noite anterior foi muito divertida mas também um pouco triste. 
Desde que seu namoro terminou, não havia saído de casa. 
Levava meses e meses fechada para balanço. 
Na discoteca conheceu um homem que parecia super interessante, se beijaram e ele queria ir para um lugar mais aconchegante. 
- É muito cedo, acabamos de nos conhecer, disse  para ele. Foi ao banheiro e quando voltou ele beijava outra garota. 
- Puxa vida, em que mundos estamos? Perguntou ela a sua amiga. 
-Agora as coisas estão funcionando assim, lhe respondeu sua amiga. Discoteca é só para divertir, não é para conhecer ninguém bacana! 
-O que estou fazendo aqui então? Pensou.... 
Resolveu se divertir mesmo assim, dançou a noite inteira.